Mindfulness Rzeszów

Oferta Mindfulness

oferta

„Tworzyć jakość dnia, oto największa ze sztuk.” H.D.Thoreau, Walden


 

8-tygodniowy kurs MBSR
(redukcja stresu w oparciu o trening uważności i życzliwości; wspierająca relacja z samym sobą i innymi)

Osiem kolejnych tygodni od 18 lutego 2019 do 8 kwietnia 2019
w każdy poniedziałek w godzinach 18.00-20.30

Dzień uważności 30 marca 2019, w godz. 10.00-17.00

Na kurs składają się: konsultacja wstępna, 8 cotygodniowych spotkań, dzień uważności, materiały, nagrania, konsultacja po kursie
Miejsce: Edulandia, ul. Królewska 30/2, Rzeszów
Standardowa cena: 900 zł (możliwe raty, stypendia)

 

 

Opowieści o mózgu, czyli warsztaty dla rodziców i nauczycieli w oparciu o trening uważności i self-reg 

terminy spotkań: 3 grudnia, 10 grudnia, 17 grudnia 2018, 7 stycznia, 14 stycznia, 21 stycznia 2019

 

 

Cykliczne spotkania medytacyjne dla absolwentów szkoleń

najbliższy termin: styczeń 2019

Adres: Rzeszów, ul. Królewska 30/2

Fotolia 23530075 XS

W życiu chodzi o coś więcej niż zwiększenie jego tempa. Gandhi